Votre naturopathe à Paris 3 et en visio

Votre naturopathe

« Je suis ingénieure en biologie et naturopathe à Paris, j’ai évité le burn-out et suis sortie des troubles du comportement alimentaire. »

Praticienne naturopathe formée à l’Institut de Naturopathie Humaniste (INH) à Paris, je vous accompagne aujourd’hui en cabinet à Paris 3e (métro République, 75003) ou en visio pour vous transmettre les outils de santé naturelle qui vous permettront de retrouver le chemin de votre bien-être.

La naturopathie

La naturopathie est une médecine complémentaire qui utilise des moyens naturels pour soutenir l’organisme dans son fonctionnement. Le naturopathe vous accompagne pour mettre en place une hygiène de vie qui permet d’apporter tout ce dont notre corps a besoin pour fonctionner de manière optimale tout en limitant l’apport de toxines et en favorisant leur évacuation à l’extérieur du corps.

Pourquoi prendre un rendez-vous chez un.e naturopathe ?

Prévention

Être en bonne santé et le rester, sur le long terme

Illustration saisons hiver printemps été automne

Aux changements de saison

Nettoyer son corps des toxines accumulées, se préparer au mieux pour la nouvelle saison qui arrive

Illustration alimentation healthy légumes brocoli carotte

Rééquilibrage alimentaire

Éviter les carences, équilibrer les régimes végétariens/vegan, désir de perte ou prise de poids, orthorexie, retrouver une relation apaisée avec la nourriture, etc.

Illustration pile déchargée vide énergie

Fatigue et manque d'énergie

Retrouver sa vitalité en cas de fatigue chronique ou passagère

Troubles du sommeil

Retrouver un sommeil réparateur, sans insomnies ni réveils nocturnes

Stress et anxiété

Apprendre à mieux gérer les sources de stress, réduire l'anxiété et les crises d'angoisse

Illustration bouclier épée système immunitaire

Soutient du système immunitaire

Boost des défenses naturelles pour être moins malade et malade moins longtemps, limiter l'inflammation chronique, les allergies saisonnières, etc.

Illustration troubles digestifs intestins estomac

Problèmes digestifs

En cas de gaz, ballonnements, constipation, diarrhée, alternance diarrhée/constipation, perméabilité intestinale ("leaky-gut syndrome"), dysbiose, candidose, SIBO, "syndrome de l'intestin / du côlon irritable", etc.

Problèmes de peau

En cas d'acné, eczéma, psoriasis, etc.

Accompagnement du féminin

En parallèle d'un accompagnement médical, en cas de Syndrome Pré-Menstruel (SPM), préparation et suivi de la grossesse, endométriose, ménopause, etc.

Troubles endocriniens

En parallèle d'un accompagnement médical, en cas de diabète de type 1, 2, gestationnel, hyperthyroïdie, hypothyroïdie, etc.

Attention !

Le naturopathe n’est pas un médecin, il ne pose pas de diagnostic, ne demande pas l’arrêt d’un traitement médical. Le RDV chez un naturopathe ne remplace pas une consultation médicale donc en cas de maladie et/ou urgence, consultez votre médecin traitant et/ou spécialistes adéquats !

Mon accompagnement de naturopathie

Je prends en compte votre hygiène de vie dans sa globalité : alimentation, activité physique, stress, sommeil, émotions, etc.

Vous êtes unique, mon accompagnement aussi. Je prends en compte vos besoins individuels et propose des solutions adaptées à votre quotidien

Vous obtiendrez des résultats rapides grâce aux rendez-vous de suivi pendant 3 mois et je vous fournirai les outils et connaissances nécessaire pour améliorer votre santé de manière durable

Je suis disponible pour vous guider tout au long de votre accompagnement et vous partage des conseils et astuces pour vous aider à maintenir votre élan. J'ajuste mes recommandations selon vos ressentis pour garantir que vous soyez sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs

Je vous explique le fonctionnement de votre corps et l'impact de votre hygiène de vie sur votre santé globale, pendant nos rendez-vous et sur mon compte instagram @vera.naturopahe

Vous adopterez des habitudes saines qui vous aideront à améliorer votre bien-être de manière globale et à préserver votre santé sur le long terme

RDV de naturopathie

Analyse détaillée de votre hygiène de vie globale (= "bilan naturopathique") et discussion autour de vos motifs de consultation. Présentation du Protocole d'accompagnement au téléphone et envoi par mail.

Mois 1 et 2 : suivi régulier

RDV téléphoniques toutes les 2 semaines pendant les deux premiers mois de l'accompagnement.

Mois 3 : autonomie

Ancrage des nouvelles habitudes d'hygiène de vie dans votre quotidien.

Bilan final

Bilan final des 3 mois d'accompagnement.

C'était ma première consultation en naturopathie et je suis très satisfaite ! Véra est professionnelle, à l'écoute des besoins, met à l'aise, et s'intéresse vraiment pour mieux nous connaître et personnaliser ses recommandations, qui sont avisées et réalisables. Les documents transmis pour mettre en place ses conseils sont très clairs. Je recommande à 100%!

Initialement sceptique quant aux bienfaits de la naturopathie, Vera m'a rapidement fait changer d'avis. Elle a pris le temps d'écouter mes attentes et grâce à des recommendations claires et "sur mesure" j'ai pu changer quelques habitudes de mon quotidien sans difficultés. Professionnelle, bienveillante et douce, Vera a su me mettre en confiance, sans jugement et en toute transparence. Un grand merci

Très heureuse de ma première consultation en naturopathie avec Vera. J’ai pris rdv pour améliorer mon hygiène de vie au quotidien (gestion du stress, alimentation..) et je n’ai pas été déçue des résultats. Vera a su être à l’écoute et a été de bon conseils en me transmettant un bilan général très complet. J’ai su changer mes habitudes sans que cela soit difficile ou brusque, tout en délicatesse !! Je recommande à 100% !

Je remercie Vera pour son écoute et ses conseils. Elle a su adapter ses recommandations à mes soucis de santé et à mes contraintes organisationnelles. Son soutien, ses astuces et bonnes adresses sont d'une grande aide pour enfin passer à l'action et adopter une hygiène de vie plus respectueuse de son corps et ses besoins. Un grand merci !

L'accompagnement avec Vera a été super ! Vera est bienveillante et à l'écoute, elle a su parfaitement adapter ses recommandations en fonction de mon rythme de vie, de mes habitudes. L'accompagnement est très complet et personnalisé. Je la recommande vivement !

Je suis allée voir Vera pour des soucis digestifs et de l'anxiété : je suis ressortie avec une fiche très claire avec des conseils alimentaires et des techniques de respiration faciles à mettre en place. Au bout de 3 mois je suis toujours ravie du résultat, qui a été très rapide pour moi : plus d'anxiété depuis août et un intestin "aux petits oignons". Merci Vera pour ce super accompagnement !

Je remercie Vera pour tous les conseils qu’elle a su me donner donc la découverte de ma pathologie, D’une grande écoute et beaucoup d’empathie, vous pouvez y aller les yeux fermés, De plus, nous avons un protocole d’accompagnement qui s’avère très utile, Vera demande régulièrement des nouvelles afin de voir si tout ce passe au mieux ! Bref super accompagnement ! Merci encore !

Vera est une personne à l’écoute et qui donne de très bon conseil. Elle est bienveillante et professionnelle. Je vous le recommande vivement.

Je ne connaissais pas du tout la naturopathie et j'avoue que j'avais quelques aprioris sur cette médecine et pourtant lorsque j'ai rencontré Vera, cela m'a tout de suite parlé. À la fois douce, souriante à l'écoute et très professionnelle, elle a su me donner confiance en cette approche et surtout trouver des alternatives à la médecine traditionnelle pour soulager mes problématiques qui peinent à se résoudre. Une fois mon "programme d'hygiène vitale" en main (il s'agit un peu de ma "feuille de route"), il n'y a plus qu'à se lancer pour améliorer mon quotidien ! Ce que je trouve "top" c'est de se sentir soi-même actrice de son bien-être grâce aux recommandations de Vera. Une belle découverte et une belle rencontre. Bref : je la recommande vraiment ! Encore merci à elle !

Bienveillante, empathique, douce et prévenante, Vera est une excellente naturopathe! Dotée d'une grande capacité d'écoute, elle a su me proposer des solutions adaptées à mon rythme de vie et faciles à mettre en place. Son approche holistique permet de faire un état des lieux complet sur notre hygiène de vie. Vous pouvez y aller les yeux fermés! 🙂

Excellente professionnelle, d'une écoute remarquable. J'ai pour l'instant bénéficié des deux consultations initiales, ce qui changé mon rapport à mon alimentation et mon bien être - je recommande vivement

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